Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Задачу сохранения и укрепления здоровья населения страны как одну из актуальных социальных задач нашего общества, в вузе всегда уделялось, а сегодня особенно уделяется большое внимание вопросам сбережения и укрепления здоровья профессорско-преподавательского персонала и студентов ИжГТУ. Это направление деятельности определено как приоритетное во внеучебной и социальной сфере и было сформулировано в нашей Концепции воспитательной деятельности ИжГТУ на 2012-2020 гг. Все это нашло свое продолжение в Комплексной программе «Здоровье» и конкретизировано в ежегодных планах внеучебной работы в вузе.

Вузу во многом приходится иметь дело с тем уровнем состояния здоровья, который сформировался у студентов задолго до поступления. Однако и в период обучения в университете студенты испытывают воздействие целого ряда факторов, негативно влияющих на состояние их физического, психического, нравственного и репродуктивного здоровья. Изменение стереотипа окружения, возрастание психологической нагрузки, дезориентация в обществе, особенно на начальном этапе обучения в вузе, приводят к стрессовому напряжению у студентов. Учебная деятельность в условиях информационной перегрузки, в результате нерационального планирования учебной нагрузки, способствует возникновению стресса, связанного с дефицитом времени, что, в конечном итоге, приводит к депрессии, психовегетативным расстройствам, неврозам и различным соматическим заболеваниям.

Все это ставит перед вузом двуединую задачу здоровьесбережения: с одной стороны – деятельности по улучшению существующего состояния здоровья и, с другой стороны – профилактической работы по укреплению здоровья, профилактической и пропагандисткой деятельности, направленной на утверждение здорового образа жизни в студенческой среде.